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독감 증상 총정리 요즘 A형 독감이 유행하고 있어요. 5일 정도 지나야 완치가 된다고 하는데 독감이 걸리기 전에 우리가 해야 될 일은 예방접종입니다. 최고 뚜렷한 건강관리, 독감예방접종에 대하여 오늘은 알아보도록 하겠습니다. 독감 증상 알아보세요겨울철에는 면역력이쉽게 낮아지기으므로 감기에 걸리시는 분들이 많이들 있다고 합니다. 하지만 독감 증상은 우리가 가끔가다 잘 감기에 걸린 증상이랑 비슷하여 알지 못하게 기질이 있어요. 독감은 인플루엔자 바이러스로 인해 생기게 되며 세 가지 가짓수가 있다고 합니다. A형과 B형, C형이 있어요. A형은 조류독감과 신종플루가 함유되며 사람 말고도 발생하고요. 반면 B형은 인간에게만 감염되는 독감이며 A형보다 약해 회복 속도가 빠른 편이예요. C형은 사람들에게 병을 일으키지 않는다고 하더..
오미자 효능 및 부작용, 오미자청 만들기 안녕하세요. 건강 블로그에 오신 여러분을 환영합니다. 같이 좋은 삶을 위한 정보를 공유해 나가는 공간이 되길 기원 해요. 지금부터 오미자 효능에 대해 알아볼게요. 오미자 효능 및 부작용, 오미자청 만들기 오미자를 약으로 분비할 때는 붉게 익은 오미자를 술에 담그거나 말려서 가루로 만들어 섭취하면 됩니다. 여름에는 시원하게, 겨울에는 따뜻한 전통 차로 또한 색다른난 색과 맛을 내는 식품으로 만들어 섭취하기도 해요. 밥을 먹은 뒤차후에 디저트로 나오는 오미자를 마시면서 남다른난 맛에 놀랐던 첫 시음이 생각이 나는데 오미자청 만들기를 통해 좀 더 맛있게 먹을 수 있다고 합니다. 물론 과다 복용으로 인한 오미자 부작용도 고민하면서 섭취를 해야 합니다.오미자 효능 - 다이어트 효과 지방의 흡수율을 감량시켜주며..
법적 퇴사 통보기간 총정리 퇴사 통보를 하려는데 언제가 적당한지 고민이 된다면, 법적으로 정해진 기간을 확인해보세요. 퇴사 통보는 특정한 절차를 거쳐 이루어져야 하며, 그 중 하나가 퇴사 통보기간입니다.법적으로 정해진 기간 내에 퇴사 통보를 하지 않는다면 불이익을 받을 수도 있으니 주의해야 합니다. 법적 퇴사 통보기간 알아보기 법적 퇴사 통보는 회사와 직원 간의 중요한 프로세스입니다. 퇴직자와 기업 모두에게 이로운 결정이 될 수 있습니다. 퇴사를 위한 충분한 시간을 제공하여 갑작스럽거나 급박한 상황을 피할 수 있습니다.퇴사 통보기간은 종종 법적으로 요구되는 절차이며, 이를 따르지 않을 경우 불이익을 받을 수 있습니다. 퇴사 통보를 무시하거나 제때 제출하지 않으면 법적 문제가 발생할 수 있습니다. 이는 기업의 입장에서도 중요한 ..
땅콩 효능 16가지 건강은 삶의 기반이며, 동반해 건전한 일상을 만들어 가기 위해 블로그를 운영하고 있고요. 지금 당장 땅콩 효능 16가지에 관해서 알아보겠습니다. 땅콩 효능 16가지 찾아보기땅콩은 남미가 원산지 이고요. 우리나라에는 1780년 전후로 들여온 것으로 추증하였으며 개화기 이다음 본격적인 재배가 구축된 것으로 알려져 있다고 합니다.콩이나 견과류는 하늘로 뻗은 줄기나 가지에 열매가 생기는데, 땅콩은 땅속에서 열매를 맺는다고 해서 이름 지어졌다고 하네요.땅콩 식물 줄기가 30cm정도 자라면 땅과 가까운 10cm 정도의 높이에서 꽃이 달려요. 땅콩 꽃은 줄기 속에 숨바꼭질하듯 피는데요 꽃이 지고 나면 씨방은 점차 길쭉하게 자라 공중 뿌리내리듯 땅속으로 파고들어 그 땅속 끝에서 열매를 맺는데 그게 바로 땅콩이에요.땅콩..
간에 좋은 음식 10 가지 간은 많은 종류의 영양소의 저장보관을 하고 우리 신체에 나쁜 물질을 해독하는 역활을 한다고 하더라고요. 지금 당장 이러한 방식으로 귀중한 간에 좋은 식품 10 가지에 관해서 서 정리해보겠습니다. 간에 좋은 음식 10 가지 확인 간은 혈액을 통해 제공되는 영양소를 우리 신체에 필요한 물질로 생성하는 값진 기관 이라고 합니다. 간 위치는 우리몸 횡경막 바로 밑, 오른편 갈비뼈의 안쪽이 간 위치이며 우리 신체에서 하나만으로 최고 큰 장기라 할 수 있고요. 이 망가지면 해독되지 않은 혈액이 전신을 돌며 혈관질환을 유발 해요. 혈관질환 뿐만 아니라 뇌졸중 심근경색 암 치매도 나타나게 할 수 있어요. 간경변증으로 인한 합병증의 마지막 과정인 간성혼수는 간이식 외엔 방법이 없다고 해요.간에 좋은 음식 1. 녹차 녹차..
주말 당일치기로 떠나는 국내 여행지 주말 당일치기로 떠나는 국내 여행은 하루의 짧은 시간 안에 새로운 경험과 추억을 만들어 주는 훌륭한 방법입니다.바쁜 일상 속에서 잠시 벗어나 자연 속에서 휴식을 취하거나 다양한 문화 체험을 하는 것은 마음의 안정을 가져다줍니다.이번 포스트에서는 하루 여행으로 추천할 만한 다양한 국내 여행지들을 살펴보겠습니다.각 장소의 특성과 매력을 더욱 깊이 이해하기 위해 여행 팁과 직접 방문했을 때의 경험담도 포함할 예정입니다. 주말 당일치기로 떠나는 국내 여행지우선, 수도 서울에서 접근성이 뛰어난 여행지를 살펴보겠습니다.서울은 다양한 매력을 가진 도시인 만큼, 주말이면 많은 사람들이 근교로 여행을 떠납니다.무궁화 꽃이 만개하는 연산공원, 역사와 전통을 품은 수원 화성, 그리고 아름다운 자연을 자랑하는 북한산 등이 있..

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